Author: ankgolfadm

シンガポールナショナルチームの選手たちの ANK キャンプ!

シンガポールナショナルチーム選手 ジャスティン・、ジェイソン・そしてジルリエン。3人の選手たちがいずれもオーストラリアANK のキャンプをうまく終えてシンガポールに戻って すぐ試合に参加しました。 多くのことを学び、自分がどのような部分を逃しているかどうかを調べることができる時間であり、試合を控えてどんなプレーを行わなければならないかオーストラリアでは内容の濃い練習をしてたくさん学んで行くことができました。...

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イムジンフン コーチのコア トレーニング

ゴルフ選手には必須的に重要な筋力運動の一つはコア トレーニングです。 さらに、コア トレーニングの主な目的は深層筋肉を強くすると言うことです。 脊椎を塗るように支えてくれる’筋肉、骨盤を支えてくれる’骨盤筋肉、腹部を支えてくれる’腹横筋’を主に発達させて身体の安定化、体のバランスを取るのに、助けます。 代表的運動としてプランク、スクワット、デッドリフトなどがあります。 AnKゴルフ選手らがフィットネスにおいてset、rep、speedや長時間運動に対する固定観念にとらわれずに正しい運動法を熟知して練習することができるようにイムジンフンコーチが指導してくれました。 一つの動作をしてもゆっくり正しい姿勢でトレーニングをすることが重要です。...

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シンガポールクラブフィッティング専門家エリックさんANKゴルフ訪問。

ビッグフィッシュゴルフクラブ・フィッティングの専門家であるエリックは今回のANKゴルフを訪問して選手たちの練習も見てクラブのフィッティングをしてくれる時間も持ってみました。 クラブ・フィッティングの重要性とどのようにフィッティングになるべきか簡単な紹介もしてくれました キーポイントのプロ選手として生まれ変わるようになったら毎回3、4ラウンドを少なくとも10-12週間は連続でプレーをしなければなりません。 トラックマン、プライスコープで見た時の数字を作るのではなく、コントロールショットも可能で、選手に負担とならないクラブがフィッティングが選手により大きな助けになります。...

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ジェレミー・コーチ紹介

新たにAnKゴルフコーチとして合流するようになったジェレミー・コーチを紹介します。 フランス国籍でゴルフアカデミーとTPIゴルフフィットネスそしてゴルフのスイング分析に対する豊富な知識と経験やノウハウを持っており、ツアープレー経験もあります。 何よりTPIトレーナーとして非常に高いレベルの資格と経験を持ってAnK選手たちに対する正確なデータ分析を通じて、ANK...

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ジェレミー・コーチと初練習

今日はフランスからいらっしゃった新たなジェレミー・コーチとともにしました。 練習場や試合日前にできるダイナミック ストレッチをする方法を一緒に学べ、年代別の3グループに分けてフィットネストレーニングをしました。 身長190長身の背に素敵なルックスのジェレミー・コーチは、欧州地域でゴルフツアーを経験があり、その後フランス所在のゴルフアカデミーでゴルファーを育成してきたが、、今回にAnKゴルフに合流するようになりました。 ジェレミー・コーチはゴルフフィットネスTPIレベル3とトラックマン分析など多くのゴルフの指導資格証と優秀な経歴を持っています。 今後、ジェレミー・コーチがAnK学生にまず 体力部分を専門的に担当してくださることです。...

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