【動画有り】 福岡メンタルセミナー/レッスン会!

先日福岡にて無事日本で初めてのセミナー/レッスン会を行う事が出来ました。ご協力頂いたHoly Ground of Sports様、Mission Valley Golf Club様、有り難う御座いました!

今回のセミナーでは、過去にブログでも触れてきたゴルフメンタルについて説明しました。集中力の高め方、感情コントロール(心拍数コントロール/呼吸法)、ビジュアライゼーション(右脳発動)、サードアイ(右脳キープ)と大きく分けて4つのメンタルスキルを伝授し、これら全てを一つのルーティンにまとめて、毎ショット集中し、右脳を使いながらターゲットに全意識を持って行ける様指導しました。勿論一日でマスターする事は出来ませんが、このメンタルセミナーで学んだ事をこれからも活かして良いプレーに繋げてくれればと思います。これから先もっとたくさんの日本のゴルファー達に伝え、日本のゴルフのレベルの底上げに貢献していきたいです!