【アクティビティ】11月誕生日パーティー!

今月誕生日を迎えた生徒は3人。クリス校長宅で3人の合同誕生日パーティーが開かれました!

韓国式焼肉にたくさんの料理が用意され、3人はたくさんの人に囲まれてお祝いされました^^ 食事の後はプレゼントタイム!AnKチームメンバー達からたくさんプレゼントを渡され、皆大満足!毎年人数が増えていくにつれ誕生日パーティーの規模も大きくなってきています!(笑)一番多い月には7人の誕生日が!もっと盛大に祝える様、今後ともAnKチーム一同頑張りたいと思います!

ANK GOLF

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QT組集中トレーニング!イアンコーチ&クリスコーチ

いよいよ開催まで残り3週間!オーストラリアQTに向け生徒たちは炎天下の中毎日朝から晩まで黙々と練習を続けています!イアンコーチは生徒たちにQTに向けての心構え・準備の重要性を指導します。どれだけ試合慣れしていても、QTでは誰もが緊張してしまいますが、そんな緊張感の中でもしっかりメンタル的に準備が整っていて、ルーティーンに徹した練習を続ける事により、緊張によって引き起こされる雑念をシャットアウトする事が出来ます。スイングも日々ニュートラルに近づける様、基礎はもちろんの事、シェーピング・ルーティーンを中心に行います。

皆目標に向かってワクワクしていて毎日すごくいい雰囲気の中練習が出来ています^^ みんながんばれ〜!

ANK GOLF

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Phosfluorescently supply front-end

Competently incubate enabled information rather than integrated supply chains. Dynamically cultivate error-free materials for flexible functionalities. Monotonectally mesh compelling models with best-of-breed catalysts for change. Intrinsicly cultivate sticky relationships with backward-compatible testing procedures. Dramatically evolve bleeding-edge initiatives with user-centric applications.

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“Credibly formulate world-class web-readiness via clicks-and-mortar ROI. Quickly deploy parallel vortals without enterprise-wide supply chains ”

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【卒業式】ケイレブSt. Stephen’s College 卒業!

AnK Golfと提携を組むゴールドコーストでも1、2位を争う名門校、St.Stephen’s College(セイントスティーブンズカレッジ)の卒業式が行われました!AnKからは今年ケイレブが卒業^^ 来年からはGriffith大学・オーストラリアPGA協会のゴルフ学科、PGAIGIプログラムに入学します。

韓国からケイレブのご両親も駆けつけ、卒業式の後はAnKチームメンバーも全員共にJupiter’sカジノのランチビュッフェで卒業パーティーを行いました。今後も大学に通いながらAnK Golfの元でゴルフの技量を磨きつつ、ゴルフ業界についての知識を付けていく予定です。卒業おめでとうございます!

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【試合】カリス Sunshine Coast Ladies Open 優勝!

女子ナショナルランキングイベントの一つであるサンシャインコーストレディースオープンにてカリスが優勝!今回の優勝でオーストラリアアマチュアランク1位に!(アマチュア・ジュニア共に1位)

これから年末にかけて大きな試合が続きます。今後の試合も頑張ってもらいたいですね!目標はグレッグノーマンジュニアマスターズで優勝して、Royal Pineにて開催される女子ヨーロピアンツアーのVOLVIK Mastersに出場する事です!

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【ゴルフメディカル】ジョイさんSEAN博士との診察

入校前から膝とふくらはぎに違和感を抱え、時には痛みを訴えるという問題を抱えていたジョイ。過去に針治療、マッサージ、ストレッチ、レントゲンにMRI検査を行いましたが、これといった原因が発覚しませんでした。そこでこれ以上トレーニングの妨げになる様な痛みが発症しない様にショーン・ホーラン博士に来て診察を行ってもらいました。ショーン博士はスポーツメディカル・フィットネス界をリードする、ケリー・エバンズ博士率いる世界最高峰のチームメンバーの一人です。ショーン博士はイアン・コーチとも長年共にいろんな取り組み合いを行っており、世界のトッププレーヤー達をケアしています。今週はアダム・スコット選手と様々なテスティングを行っていました。

先ずは膝の痛みや違和感がどのような時に起こり、どのような時には痛みが無いのかといったコミュニケーションをとります。歩き方や触った時の感じ、シングルレッグスクワットやつま先立ちを行った際に体がどう反応しているのかを確認しました。

扁平足が原因で歩き方が内股気味になっており、膝に負担がかかってしまっていました。内股になり、本来使うべき筋肉では無く、ふくらはぎの筋肉を必要以上に使い、ふくらはぎの筋肉が張っていました。結論的に言うと、今すぐに直す方法はありませんが、ジョイちゃんの場合は以下の事を行う事で改善が期待出来ます。

1)歩き方の練習。膝をまっすぐ上にあげ、内側に倒れない様にまっすぐなラインを保ってのウォーキング。
2)インソールの導入。これはPodiatrist(足専門医)にて処方を受けるのがベスト。
3)ふくらはぎをほぐす。セルフでフォームローラーを使って行う+定期的なマッサージ(齋藤トレーナー)
4)膝皿をテーピングで固定(痛みがある時のみ)
5)一時的にランニング等ジャンプ系のトレーニングは控える
6)トレーニングを行っての大臀筋(横部)の強化

以上の事をしっかりと守って行っていれば、2週間もあれば改善が見られるはずです。再度2週間後にショーン博士に診察を受ける事になっています。ジョイちゃん早く直して、痛み・違和感から解放されようね!

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